SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • [...] jaki jest sens kuracji, która przynosi odwrotny do zamierzonego skutek? Świadomość i odpowiednia wiedza - od tego zaczynamy - w konsekwencji czerpiemy korzyści i wysoki poziom zadowolenia. Na czym polega toksyczna reakcja społeczeństwa na sterydy - chodzi o ograniczony poziom wiedzy, który jest wszechobecny i pewnie jeszcze długo nie ulegnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2006-11-04 08:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 zasad żywienia Jedz odpowiednio dużo Odżywiaj się tak, aby twój organizm otrzymywał nieco więcej niż jest to mu potrzebne do zachowania masy mięśniowej na stałym poziomie. Jeśli robisz zbyt duże przerwy między posiłkami, to istnieje ryzyko wystąpienia u ciebie niedoborów, co spowoduje, że się „skurczysz" a nie urośniesz. Równowaga w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żołądkowych • Bardzo wysoka wartość biologiczna (BV=159) – powoduje zwiększoną przyswajalność • < 0,4% tłuszczu w porcji • < 0,6% z węglowodanów w porcji • Zwiększa poziom regeneracji dzięki dużej zawartości BCAA • Wysokie stężenie L-glutaminy /SFD/Images/2015/8/18/d7df20cfdb3b4bbebb3572994d2e0a88.jpg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13522 Data: 2015-08-17 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADY DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING, ODŻYWIANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łącznie z odpowiednią ilością snu. W rezultacie powstają większe i silniejsze włókna mięśniowe. Jak zatem sterować produkcją endogennych hormonów, by osiągnąć większy poziom białek mięśniowych? I na których hormonach powinniśmy się skupić? Mianowicie na testosteronie, hormonie wzrostu, insulinie i insulinopodobnym czynniku wzrostu (IGF-1). [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2010-07-21 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla budujących masę mięśniową. Starannie opracowany skład gwarantuje lepsze wyniki treningowe, efektywny i szybki wzrost siły oraz masy mięśniowej, a także zapewnia wysoki poziom energii. ZMA jest synergiczną kombinacją cynku, magnezu i witaminy B6, podnoszącą poziom hormonów anabolicznych (testosteronu, IGF-1) i zwiększającą siłę mięśni w [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 08:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenujących różne dyscypliny sportów. 3.HGH night: Stymulator hormonu wzrostu, -stymuluje produkcję naturalnego hormonu wzrostu przez organizm nie podwyższając jego poziomu poza wartość fizjologiczną, -przyspiesza wzrost siły i masy mięśniowej, -ułatwia redukcję tkanki tłuszczowej regulując metabolizm tłuszczów, -wspomaga odpoczynek i [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 18029 Data: 2007-10-17 19:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o glutaminie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na przyrost masy mięśni L-glutamina potrzebna jest do zwykłej syntezy białek w mięśniu. Jest (podobnie jak i inne aminokwasy) budulcem tkanki mięśniowe i bez wysokiego poziomu L-glutaminy przyrost masy mięśni nie jest możliwy. Działanie L-glutaminy polega ponadto na zwiększeniu uwodnienia i objętości poszczególnych komórek mięśniowych. Nowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2008-05-20 21:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mielinowych - czyli pobudzenie kory nadnerczy. Kora nadnerczy wydziela trzy grupy kortykoidów - hormonów sterydowych (steroidowych): 1. Mineralokortykoidy regulujące poziom elektrolitów tj. jonów nieorganicznych w organizmie. Kiedy ich ilość rośnie - wywoła zatrzymywanie jonów sodu, chloru i wody, a zwiększy wydalanie potasu. To dlatego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13891 Data: 2003-08-09 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina- artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] komunikacje między komórkami nerwowymi w organizmie i mózgiem. Powoduje że odczuwamy lekkie pobudzenie oraz poprawę koncentracji Dlaczego utrzymaniem odpowiednio wysokiego poziomu Argininy są zainteresowani sportowcy, a w szczególności kulturyści? W kręgach kulturystycznych arginina jest znana między innymi z tego, że znacznie przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga ciała ma duże znaczenie dla naszego zdrowia. Jeżeli BMI zbliża się do 27 kg/m2, to szybko pojawia się ryzyko chorób - cukrzycy typu II, nadciśnienia, wysokiego poziomu cholesterolu, wysokiego poziomu kwasu moczowego (dna), kamicy pęcherzyka żółciowego. Wyjaśnijmy to na przykładzie. Nadmiar tłuszczu w jamie brzusznej (wisceralnego) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2007-03-02 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE TYLKO O BIAŁKACH SERWATKOWYCH

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nie zalegają w kwaśnym żołądku jak kazeina przez co bardzo szybko są hydrolizowane i wchłaniane w jelicie cienkim i po ok. 20 minutach od zażycia na pusty żołądek podnoszą poziom aminokwasów we krwi. Po drugie, dzięki specyficznemu profilowi aminokwasów zwiększają wydzielanie insuliny, dzięki czemu wykazują silniejsze działanie anaboliczne niż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2015-02-24 09:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komunikacje między komórkami nerwowymi w organizmie i mózgiem. Powoduje że odczuwamy lekkie pobudzenie oraz poprawę koncentracji. Dlaczego utrzymaniem odpowiednio wysokiego poziomu Argininy są zainteresowani sportowcy, a w szczególności kulturyści? W kręgach kulturystycznych arginina jest znana między innymi z tego, że znacznie przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17851 Data: 2008-04-14 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokiej zawartości EAA (Essential Amino Acids) i aminokwasów rozgałęzionychBCAA białka serwatkowe podnoszą po-posiłkowe stężenie aminokwasów we krwi do znacznie większego poziomu niż kazeina czy białka jaja. Globalnym efektem powyższych właściwości jest znacząca poprawa ogólnego bilansu azotowego organizmu - szczególnie w okresie wzmożonego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Pump Core

    Temat
    Fitness Authority

    [...] się możliwość włókien mięśniowych do wchłaniania większej ilości jonów wodorowych H+ powstałych w wyniku wytworzenia kwasu mlekowego, zatem zapewniony zostaje optymalny poziom pH. Możesz ciężej i dłużej trenować a stosując zbilansowaną dietę białkową osiągniesz większe przyrosty masy mięśniowej. TAURYNA. To niebiałkowy aminokwas siarkowy, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17138 Data: 2013-04-17 14:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uboczny, który może prowadzić do niepełnego wzrostu. Zależne jest to od wieku, czasu działania sterydów, wielkości dawki i indywidualnej podatności. Wzrost może stanąć na poziomie 97-98%, a nawet na poziomie 80%!!! 2. Podwyższone ciśnienie krwi: W powstaniu nadciśnienia tętniczego dużą rolę odgrywają czynniki genetyczne, psychoemocjonalne, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 21:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje Ćwiczeń!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] depresji pochodzenia endogennego. Ćwiczenia aerobowe poprawiają pracę układu oddechowego, krwionośnego, wzmacniają mięsień sercowy, uelastyczniają arterie i żyły, obniżają poziom tłuszczu we krwi oraz w całym organizmie. Ćwiczenia anaerobowe Ćwiczenia anaerobowe (beztlenowe) są przeciwieństwem ćwiczeń aerobowych. Polegają na wykonywaniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2005-03-27 15:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cla - gospodarowanie tłuszczem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Praktyka ta okazała się później niezbyt korzystna dla zdrowia. Długo dostrzegano w tłuszczu pokarmowym jedynego sprawcę zbędnych kilogramów, przyczynę różnych schorzeń na poziomie układu krążenia. Dziś już wiemy, że są takie tłuszcze, które przy nadmiernej podaży w diecie mogą działać niekorzystnie na organizm oraz takie, które są wręcz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2007-12-08 09:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skórze takie gilgotanie spowodowane przez włosy. po prostu przyjemność- wytrysk sprawia mi ból. Czy to że głowa mie boli gdy odczuwam przyjemność może być spowodowane niskim poziomem testosteronu? jak sprawdzić poziom testosteronu oraz jak sprawdzić poziom podstawowych substancji które mogą być za to odpowiedzialne czyli serotoniny oraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2005-05-31 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hormony antagonistyczne do insuliny Gdy nie spożywasz posiłku, Twoje ciało nie absorbuje składników odżywczych. Jeśli Twoje ciało nie absorbuje składników odżywczych, poziom insuliny jest niski. Jednak, Twój organizm zawsze zużywa energię; i jeśli nie absorbujesz składników odżywczych, energia ta musi pochodzić z wewnętrznych źródeł [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 15 mg szczególnie zmniejsza obwód talii, co może wskazywać na ubytek tkanki tłuszczowej wisceralnej. Ponadto wykazano, że podczas leczenia otyłości sibutraminą obniża się poziom całkowitego cholesterolu, LDL-cholesterolu i trójglicerydów. Ponadto sibutramina przyczynia się do wzrostu poziomu HDL-cholesterolu i poprawy profilu glikemii u [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11086 Data: 2005-05-02 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)